でぃけアラフォーラウンド!

30代からRe:Start~小さな気づき 大きな一歩~

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

【検証】1万円以下の高性能スマートウォッチ!バッテリー〇〇日持続!?

日々身に着けるスマートウォッチの充電タイミング。あなたはいつ充電してますか? ご機嫌いかがですか?でぃけ です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代と共に! 皆さんは、スマートウォッチを…

【経過報告】30代から作る「モテ腹筋」No6.1/17~1/28

30代から目指す「モテ腹筋」経過報告No6!1回の腹筋から始まるストーリー! ご機嫌いかがですか!アラフォーの「でぃけ」です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも、若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代へともにアンチエイジングし…

【最速レビュー】1/27新Audible!『聴き放題』対象作品は?

1/27「聴く読書」大型アップデート!「聴き放題プラン」対象作品は? ご機嫌いかがですか でぃけ です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代と共に! 2022年1/27(木)Audible(オーディブル)大…

【必見】最初の1冊失敗しない!Audible作品の選び方!

「読む読書」から「聞く読書」へ!進化する新たな読書形態 ご機嫌いかがですか でぃけ です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代へともに! Audible(オーディブル)には今現在、 書籍やポッドキ…

【注意】ネット依存の脅威!現代の快楽と承認欲求 編!

あなたはスマホ...一日何時間みていますか?本当に自分でスマホ開いてますか? ご機嫌いかがですか でぃけ です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代へとも! 最近、スマートフォンやパソコンを…

【必見】アップルウォッチだけではない!?最初のスマートウォッチ選び編!

エクササイズの心拍計測や睡眠時間のスコア化。健康をサポートするスマートウォッチ! ご機嫌いかがですか でぃけ です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代とともに!! 30代を過ぎ、アラフォー…

【紛失防止】財布に入れるだけ!極薄便利グッズ編!

「財布」「スマホ」最も落としたくないモノですよね? ご機嫌いかがですか でぃけ です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代とともに!! 突然ですが、昨日こんな事がありました。 職場の上司(…

【断捨離】フリマサイト初心者が1ヶ月で得た『利益』 編!

「捨てる」ではなく「手放す」ことで『新たな価値』に変わるかも? ご機嫌いかがですか でぃけ です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代へともに!! 昨年2021年12月の末から断捨離と題して、フ…

【必見!】映画をお得に鑑賞する3つの方法 編!

映画鑑賞はいくつになってもワクワクしますよね? ご機嫌いかがですか でぃけ です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代へともに! 日常から離れ、非日常の映画体験! いくつになってもワクワク…

【誰でも簡単!】牛乳パック入れるだけ!7hで完成ヨーグルトメーカー編!

味よし!健康にも良し!!僕も大好き!!!最強フードを作る機械があるのご存じ!? ご機嫌いかがですか でぃけ です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代へ ともにアンチエイジングしませんか!…

【実践中】アラフォーから目指すモテ腹筋!1ヵ月経過編!

アラフォーからでもモテ腹筋は遅くない!そう信じ今日も1回の腹筋から!! ご機嫌いかがですか でぃけ です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代へともにアンチエイジングしませんか!? 第2金…

【今だけお得!】聞く読書「Audible」大型アップデートについて編!

いつの世も世界を広げてくれる読書体験!「読む」から「聞く」へ新たな読書体験! ご機嫌いかがですか でぃけ です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代へともに! この度、2021年1月27日に、 「…

【体験談】270°スクリーン!『4DXSCREEN』メリット&デメリット編!

池袋グランドシネマサンシャインの体感型劇場「4DXSCREEN」 ご機嫌いかがですか でぃけ です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代へともに!! 今回は関東最大級の映画館、 池袋にある「グランド…

【1.4東京ドーム】プロレス観戦するアラフォー編!

ご機嫌いかがですか でぃけ です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代へ!! 今回は趣味全開です! 数年ぶりにプロレス観戦に行ってきました!! 新年のプロレスといえば何十年も続く新日本プロ…

【正月太り!?】アラフォー何キロ増えた!?編!

あなたは「お正月太り」しましたか? 体重が減る=「スリムなモテボディ」ではないのかもしれない。 ボディメイクは存外、奥深いものだと実感。

【関東最大級!】池袋グランドサンシャインwith呪術廻線0

日常を離れる非日常の映画体験!いくつになってもワクワクします! ご機嫌いかがですか でぃけ です!(@dyke_30) 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代へともに! 毎月1日は映画のプライスデーです! この日は…

【年始め!】高強度インターバルトレーニング2022編!

新年明けましてアラフォーです!! 新年明けましてアラフォーです! アラーフォーラウンドのでぃけと申します!! 今年も1年みなさんとより良い、実りのある1年に出来たらと 思っています!どうぞよろしくお願いいたします ◆2022年の抱負◆ ◆年始めの高強度…