FitBoxing
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代謝がt落ちた30代から作る「モテ腹筋」トレーニング開始から3ヶ月が経過。前回の経過報告で体形もしっかりと変わりスリムになった印象。しかし今回は体調不良で思うようなトレーニングが出来ない状況に。はたして体形は維持できたのか?
30代からでも遅くない!モテる腹筋「モテ腹筋」を目指します!今回は2/12~2/25の2週間の経過報告No8。前回「モテ腹筋」の面影が表れ始めたが、この期間で維持できたのか?それとも...?
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30代♂が1ヶ月皆勤した「FitBoxing2」①総プレイ28時間②kcal消費15,000kcal以上③魂の6万発 苦悩と歓喜のTweet全記録!
30代が1ヶ月毎日つづけたFitBoxing2 ①体重は何キロ減った?②1日のプレイ時間は?③継続出来た4つのポイント