【ストレス解消】動かずにはいられない！日常を打破する『トレーニング映画５選』
日常から離れ、非日常の映画体験！ いくつになってもワクワクしますよね？
あなたの映画体験をより良いものに！
ごきげんよう！アラフォーラウンドの『でぃけ』です！（@dyke_30）
皆さん運動されていますか？
昨今の健康ブーム、日常に運動を取り入れている方は多くなりました。
３０代アラフォーの身の僕としても運動を意識的に取り入れています。
日々運動を続けていると「今日は動きたくないなぁ」なんて日もありますよね？
今回はそんな「サボりたい」心を打ち破る。
思わず身体を動かしたくなる映画５選をご紹介します！
- ①ロッキー （原題：Rocky 制作１９７４年）
- ②ベストキッド（原題：The Karate Kid 制作２０１０年）
- ③リアルスティール（原題：Real Steel 制作２０１１年）
- ④ファイティング・ファミリー（原題:Fighting with My Family ２０１９年制作）
- ⑤ファイトクラブ（原題Fight Club 制作１９９９年）
- ⑥まとめ
①ロッキー （原題：Rocky 制作１９７４年）
有名なワンシーン、思わず胸が熱くなるファンファーレ。
一度は観た事、耳にした事がある人は多いのではないでしょうか？
トレーニング映画の代名詞といえば『ロッキーシリーズ』は絶対に外せません！
「ロッキー」シリーズは６作＋続編となる「クリード」シリーズが２作
全ての作品にトレーニングシーンが満載！
これを観てしまったら早朝の寒空にスウェットでランニングしたくなります！
あらすじ
ボクサーとしてピークを過ぎたロッキー・バルボア（シルベスター・スタローン）は現役ヘビー級チャンピオンから突然試合を申し込まれる。
勝ち目のない戦いに挑む事を決意したロッキー。己の人生すべてを掛け、最後のチャンスを掴む為、トレーニングを始めます。
勝ち目のない戦いに挑む事を決意したロッキー。己の人生すべてを掛け、最後のチャンスを掴む為、トレーニングを始めます。
②ベストキッド（原題：The Karate Kid 制作２０１０年）
１９８４年に制作された『ベスト・キッド』も大好き！
今回は２０１０年に制作されたリメイク版をご紹介します！
ウィル・スミスの愛息子ジェイデン・スミスくんのキュートな表情、
勇ましい表情のギャップが作品全体の雰囲気を引き締め緩急のついた作品
カンフーの修行を通し成長していく様と、師匠のジャッキーの抱える葛藤をも
描き共に成長していく様は師弟作品として実に素晴らしいです！
あらすじ
母と二人、アメリカから中国へ移住してきたドレ（ジェイデン・スミス）
言葉も通じない不慣れな環境に馴染めないドレは、地元カンフー教室に通う少年たちに目を着けられてしまいます。
強くなる為に近所に住むハン（ジャッキー・チェン）よりカンフーを習います。
自らの弱さ、恐れと向き合い二人三脚で修行を積みカンフー大会に挑みます。
言葉も通じない不慣れな環境に馴染めないドレは、地元カンフー教室に通う少年たちに目を着けられてしまいます。
強くなる為に近所に住むハン（ジャッキー・チェン）よりカンフーを習います。
自らの弱さ、恐れと向き合い二人三脚で修行を積みカンフー大会に挑みます。
③リアルスティール（原題：Real Steel 制作２０１１年）
自らの身体を鍛え戦いに赴くトレーニング映画とは一味違った作品。
鍛えるのは己の身体ではなくロボット！
親子二人と旧型ロボット、２人と１台がどん底から這い上がる王道のスポコン作品
最新型ロボットである絶対王者ゼウスに挑戦する旧型ロボットのアトム
絶対不利の中、親子二人が見つけた驚きの戦い方に胸が熱くなります！
あらすじ
人間同士が戦うボクシングは廃れ、より刺激を求めロボットボクシングがメジャースポーツとなった未来の世界を描くSF作品。
元ボクサー、チャーリー・ケントン（ヒュー・ジャックマン）はロボットボクシングで日銭を稼ぐ日々。そこに元妻の息子マックスをひと夏だけ引き取ることに。
互いに距離を計れない二人は、マックスが見つけた旧型ロボット、アトムでロボットボクシングの試合に臨みます。
元ボクサー、チャーリー・ケントン（ヒュー・ジャックマン）はロボットボクシングで日銭を稼ぐ日々。そこに元妻の息子マックスをひと夏だけ引き取ることに。
互いに距離を計れない二人は、マックスが見つけた旧型ロボット、アトムでロボットボクシングの試合に臨みます。
④ファイティング・ファミリー（原題:Fighting with My Family ２０１９年制作）
制作はWWEの超スパースター ロック様ことドゥウェイン・ジョンソン
イギリスから来た少女が世界最高の舞台で夢を掴むシンデレラストーリー。
トレーニングシーンも非常に独特で、王道の肉体トレーニングの他に、
プロレスならではの「マイクアピール」のトレーニングはＷＷＥらしさが出ています。
「夢」が持つ光と影を真正面から描き、見る側にも現実の厳しさを突き付けながらも、
ラストシーンでは圧倒的なカタルシスを与えてくれる作品
あらすじ
イギリスのレスラー一家に生まれた長女サラヤ（フローレンス・ピュー）は
兄のザック（ジャック・ロウデン）と共に世界最高峰
WWＥのトライアル試験を受けます。兄妹で合格しリングに上がることを夢見た二人に突き付けられたのは、妹サラヤのみ合格という現実。
家族の夢を受けサラヤは育成プログラムの為アメリカは旅立ちます。
不慣れな環境で徐々に孤立していくサラヤ、
夢が破れ自らの存在に疑問を持つザック、対照的な二人の日々が始まります。
兄のザック（ジャック・ロウデン）と共に世界最高峰
WWＥのトライアル試験を受けます。兄妹で合格しリングに上がることを夢見た二人に突き付けられたのは、妹サラヤのみ合格という現実。
家族の夢を受けサラヤは育成プログラムの為アメリカは旅立ちます。
不慣れな環境で徐々に孤立していくサラヤ、
夢が破れ自らの存在に疑問を持つザック、対照的な二人の日々が始まります。
⑤ファイトクラブ（原題Fight Club 制作１９９９年）
中学生の頃TVで見たこの映画に衝撃を受けました。
今でも1位２位を争う好きな映画のひとつです。
公開から２０年以上が経った今でも色あせない作品性があります。
王道のトレーニング映画とは一線を画する作品ですが、
鑑賞後、何かをせずにはいられなくなる中毒性のある作品です。
あらすじ
寝ても覚めても現実感が薄く、唯一の楽しみはガン患者たちと交流のみ。
ある日コーネリアス（エドワード・ノートン）はタイラー・ダーデン（ブラッド・ピッド）と出会い、彼の生き様と考え方に共感を覚え、彼と共に夜な夜な男たちの欲望を叶えるボクシングクラブ活動を始めます。
しかし徐庶にクラブが暴走化、衝撃的な結末を迎えます。
ある日コーネリアス（エドワード・ノートン）はタイラー・ダーデン（ブラッド・ピッド）と出会い、彼の生き様と考え方に共感を覚え、彼と共に夜な夜な男たちの欲望を叶えるボクシングクラブ活動を始めます。
しかし徐庶にクラブが暴走化、衝撃的な結末を迎えます。
⑥まとめ
いかがだったでしょうか？
今回は思わず身体を動かしたくなるようなトレーニング映画を５選をご紹介。
トレーニング映画ていっぱいありますよね？
皆さんのオススメトレーニング映画は何ですか？
是非コメント欄で教えてください！
最後になりましたが、トレーニングで疲れている日は無理をせず休養しましょう！
何事もやり過ぎにはご注意ですよ！
身体を休め、トレーニング映画を観て脳内アドレナリンをドバドバ出しましょう！
今回の情報があなたの行動への
小さな一歩を後押しできたら幸いです。
では、またお会い出来ることを心より願っております。
でぃけ
