あなたは駅で階段を利用しますか？ ご機嫌いかがですか、でぃけ（@dyke_30）です！ 年齢を重ねてもいつまでも若々しくいたいものです。 そんなアラサー アラフォー世代へともにアンチエイジングしませんか！？ 今回も、日常で何気なく行っている動作を、 エ…